Manual de salud mental de Conecta Salud

Hola, estoy participando en este proyecto :3 vamos a hacer unos talleres en colegios y va a ser lo más entretenidos.

¿Qué va a estudiar, mijit@?

Ya llega el segundo semestre y con eso la pregunta del millón para muchos: ¿Qué (&%#$) vas a estudiar? La decisión cada vez se hace más urgente. Algunos ya decidieron hace tiempo y sienten que con seguridad es lo que están llamados a ser. Sin embargo, hay que ser honestos y aceptar que uno cuando sale del colegio no conoce prácticamente nada (como dicen en mis tierras: Cachai huevo). Por esto, y tras una larga reflexión quise hacer un artículo de orientación que ayude a conocer las herramientas y las preguntas a contestar para descubrir la vocación dormida dentro de cada uno y ajustarlo con la realidad, porque seamos realistas, no necesariamente terminaremos estudiando justo eso. Lo importante es saber bien qué es lo que nos motiva y hacer una elección que tenga por lo menos algo relacionado con nuestra vocación. Si no... uno se arrepiente... lo pasa mal en su vida o peor: VUELVE A LA UNIVERSIDAD (y ahí todas las billeteras lloran y las cuentas bancarias comienzan el luto).

Alfie Santiago Tour 2013

En las vacaciones me visitó mi hermano menor, Alfredo. Así que decidí pasearlo y aprovechar de que tenía un partner para todo ir a explorar Santiago de noche (porque él prefiere salir a carretear de noche que los tours culturales clásicos).

Cosas insólitas que me hacen llorar

No le puedes gustar a todo el mundo

Y no todo el mundo tiene que gustarte

Depresión: a mí me pasó

No tiene nada de raro, ni nada de malo. No me voy a esconder y a decir que nunca me ha pasado solo porque me gusta hacer cómics y chistes...

Hace tiempo que estoy con esto, sí. Es algo que no se va tan rápido como uno quisiera, pero no es tan malo. Tener depresión es algo que pasa, y mucho. Les contaré un poco del tema...

Todo comenzó el año pasado, el día en que me empecé a dar cuenta de que mi abuela, con la que vivía en ese entonces, estaba comenzando a tener pérdida de memoria progresiva. Con los inicios de estos problemas productos de la edad vienen muchos detallitos, como cambios de humor, mañas, angustia... No me malinterpreten, yo adoro a mi abuela, pero de repente vivir con ella se comenzó a poner difícil. Sumado a esto, por los errores que cometía preparando comida (y no dejaba que yo la preparara) sumado al estrés, tuve un brote de helicobacter pylori en mi estómago, que es la bacteria causante de úlceras. Tuve dolores horribles todo el primer semestre, sin que se determinara con exactitud esto hasta mediados de año. Lo que recién se supo a principios de septiembre, cuando finalmente me dieron un tratamiento de 6 remedios diarios... sí... ugh...